Qu’est-ce que le périnée ?
Le périnée est un ensemble de tissus (muscles, ligaments, fascia…) en forme de losange qui constituent le plancher du petit bassin. Il a pour rôle le soutien des organes pelviens (rectum, vessie et utérus). Il assure aussi la continence urinaire et fécale grâce à sa synergie avec les muscles abdominaux. Il a également un rôle dans la fonction sexuelle.
Rééducation périnéale, pourquoi et pour qui ?
La rééducation du périnée s’adresse à tout le monde, à tout âge de la vie.
Les muscles du plancher pelvien peuvent être perturbés pour différentes raisons et alors perdre leur efficacité. Cela peut entrainer des troubles tels que des fuites urinaires et/ou fécales, des descentes d’organes, ou encore des douleurs pelviennes.
La perturbation la plus fréquente est une faiblesse de ces muscles à la suite d’accouchement ou
d’hyperpression (liée au sport, à un surpoids…).
Un traitement spécialisé de kinésithérapie va donc permettre de prendre en charge différentes
atteintes telles que :
- Incontinences urinaires
- Urgences urinaires
- Incontinences fécales
- Trouble de la constipation
- Douleurs pelviennes
- Descente d’organe
- Préparation à la naissance
- Rééducation postnatale
La prise en charge est adaptée à chacun et se base sur un bilan spécifique et adapté à vos objectifs. Le traitement se fait par des moyens éducatifs, de la thérapie manuelle et de la thérapie par l’exercice. La participation active du patient est donc indispensable par la mise en place de bonnes habitudes de vie et d’exercices à réaliser à la maison, en plus du travail effectué au cabinet.
Prise en charge prénatale :
La prise en charge prénatale se centrera sur le traitements des douleurs liées à la grossesse et la préparation à la naissance par un apprentissage des bonnes techniques de poussée, de respiration, des postures…
Prise en charge postnatale :
Lors de la prise en charge du postpartum, l’accent sera mis sur la rééducation des muscles du plancher pelvien et de la sangle abdominale.
Rééducation abdomino-pelvienne :
Il existe différents motifs de consultation, et cela peut toucher aussi bien les femmes que les hommes, les adultes que les enfants. La prise en charge est adaptée à chacun en se basant sur un bilan spécifique.